Fácilmente se comprenderá el motivo por el que el especialista en Hatha yoga necesita veinticuatro horas al día para realizar su trabajo, pues también ha de controlar debidamente sus horas de descanso.
Aunque las posturas o asanas que practica son generalmente las mismas que las que se incluyen en el estudio de Hatha corriente, el estudiante [...]
El Hatha yoga que se enseña en las escuelas y los ashrams no constituyen la forma especializada, sino la forma elemental del yoga aplicable a los incapacitados. Es más práctico y mejor adaptado a los comerciantes y profesionales que han de efectuar una labor cotidiana, con un horario limitado, pero que desean disfrutar de una [...]
El ojo vigilante del guru debe seguir todos sus pasos por el sendero, que casi siempre está lleno de peligros, del mismo modo que un guía alpino sigue con la mirada de águila cada movimiento del escalador al que está sujeto por una cuerda.
Cada detalle de la vida del neófito ha de supervisarse diariamente hasta [...]
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