Un video colgado a YouTube causó una catarata de críticas en todo el mundo, después de que una profesora rusa mostrara sus técnicas de “yoga para bebés”. Los bruscos movimientos despertaron el enojo del público y hasta se puso en duda su veracidad. Sin embargo, su protagonista defendió la práctica. Lena Fokina
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Mediante el Yoga podrás encortar un nuevo estado sobre tu cuerpo y mente, sintiendo una mejoría global en tu ser, descubre aquí, como practicarlo, de donde viene, que beneficios nos brinda y mucho mas.
January 13, 2011Expertos aseguran que meditar los convierte en seres que “estarán en paz consigo mismos”. Tener una buena salud emocional, un cuerpo capaz de responder a las exigencias diarias y una mente tranquila es la combinación perfecta para mantenerse en equilibrio. Una alternativa para encaminarse en este propósito, desde la infancia, es aprovechar
December 30, 2010Practicar yoga sin ropa (“naked yoga”) va ganando adeptos en el mundo de los que se disponen a sentir y descubrir su cuerpo. Dicen los que saben del tema que practicar “yoga desnudo” es una vuelta a los orígenes, que ya los maestros indios hacían sus prácticas como Dios los trajo al