En el yoga, la luna y el sol son símbolos de ciertos modos de respiración. El aire que penetra a través de la abertura derecha de la nariz (pingala) es denominada la respiración sola y es considerada como positiva, mientras que la que entra por la abertura izquierda (ida) es la llamada inspiración lunar y [...]

La palabra Hatha deriva de dos antiguas palabras sánscritas, Ha y Tha, que significan, respectivamente, sol y luna. Estos símbolos constituyen la clave, tanto de los aspectos metafísicos como los físicos de este yoga.
De acuerdo con la enseñanza tradicional, nuestros cuerpos son una copia reducida del sistema solar, del que forma parte la Tierra, y [...]